Muzyka do nauki 242

Dźwięki towarzyszą nam przez cały dzień. Raz są przyjemne i łagodne, a raz ogłuszające i uciążliwe. Muzyka bardzo często odzwierciedla stan naszej duszy, opisując bieżące wydarzenia i sprawiając, że mamy więcej energii. Potrafi wprowadzić nas w stan melancholii, rozemocjonowania lub radości. Na temat wpływu muzyki na nasze życie przeprowadzono wiele badań, a jedno z nich mówi o zbawiennym wpływie na naszą naukę. Dlaczego? Otóż odpowiednio dobrane dźwięki potrafią poprawić naszą koncentrację oraz ułatwiają przyswajanie wiedzy. Zatem jakiej muzyki słuchać podczas nauki?

Nauka przy muzyce

Według naukowców istnieje szczególny rodzaj muzyki wpływający na umysł i pamięć. Ma on też zbawienny wpływ na stres oraz pomaga w koncentracji. Zgodnie z wynikami badań, uczeni ogłosili, że muzyka barokowa typu largo lub andante, w rytmie 60 uderzeń na minutę, sprzyja nauce. Przede wszystkim chodzi o spokojne tony largo, które obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają liczbę uderzeń serca. Są one odpowiedzialne również za zniwelowanie stresu oraz pobudzenie systemu immunologicznego. Można zatem powiedzieć, że muzyka barokowa odpowiedzialna jest za synchronizację naszego umysłu i ciała w rezultacie czego jesteśmy gotowi na efektywną naukę.

Jaka muzyka do nauki

Muzyka oprócz wpływu na naszą koncentrację odgrywa również ważną rolę jako element wspomagający terapie leczące różne schorzenia. Zaliczyć do nich można zaburzenia słuchu, dysleksję lub autyzm. Właściwa kompozycja muzyczna potrafi zredukować stres wywołany chorobą, a nawet zniwelować ból. Muzykę coraz częściej stosuje się podczas leczenia migren, depresji czy uzależnienia.

Bezsprzecznie muzyka ogrywa bardzo ważną rolę w życiu każdego człowieka, zatem jakie dokładnie utwory będą mieć największy wpływ na naszą naukę i rozwój osobisty?

Muzyka do nauki – klasyczna

Do nauki szczególnie polecana jest muzyka klasyczna, ponieważ dzięki niej zostaje wzmocniona nasza pamięć, logika oraz wyobraźnia przestrzenna. Dźwięki odpowiedzialne są za zwiększenie katecholaminy oraz serotoniny. Badania wykazały, że słuchanie muzyki instrumentalnej we wczesnym dzieciństwie wspomaga rozwój zdolności matematycznych.

Stymulacja układu limbicznego oraz utrwalenie procesu zapamiętywania wspomagane są przez muzykę, Układ limbiczny stanowi emocjonalne centrum mózgu, a co za tym idzie, ma ścisły związek z uczeniem się.